Emy's Healthy Recipes - المكسرات مليانة فوايد 🌰🥜 - تحتوي المكسرات على كمية عالية من الفيتامين E وهو مضاد للأكسدة الي بتقلل الاصابة بأمراض القلب وتقي من السرطان - كما أنها غنية
![بلانترز مختلطة مع ملح البحر، 1597 مل علبة قابلة لإعادة الإغلاق - المكسرات المشوية: أقل من 50% من الفول السوداني، اللوز، الكاجو، البقان والبندق - مصدر جيد للبروتين، الألياف والدهون الصحية - بلانترز مختلطة مع ملح البحر، 1597 مل علبة قابلة لإعادة الإغلاق - المكسرات المشوية: أقل من 50% من الفول السوداني، اللوز، الكاجو، البقان والبندق - مصدر جيد للبروتين، الألياف والدهون الصحية -](https://m.media-amazon.com/images/I/61QB0IZkVvL._AC_UF894,1000_QL80_.jpg)
بلانترز مختلطة مع ملح البحر، 1597 مل علبة قابلة لإعادة الإغلاق - المكسرات المشوية: أقل من 50% من الفول السوداني، اللوز، الكاجو، البقان والبندق - مصدر جيد للبروتين، الألياف والدهون الصحية -
![ومضة للتدريب on X: "المكسرات مصدر للدهون الصحيه مثل دهون أوميجا3 التي تساعد على تحسين الحرق و التخلص من دهون البطن.. بالإضافة لاحتوائها على الألياف و المعادن الهامة.. ريتويت و عرفونا النوع ومضة للتدريب on X: "المكسرات مصدر للدهون الصحيه مثل دهون أوميجا3 التي تساعد على تحسين الحرق و التخلص من دهون البطن.. بالإضافة لاحتوائها على الألياف و المعادن الهامة.. ريتويت و عرفونا النوع](https://pbs.twimg.com/media/DtHDRLiWoAIUj8P.jpg)